Wat gaaf dat je een kijkje neemt op Voor dag en dauw! Ik neem je 100 dagen mee in een programma dat jouw leven gaat transformeren. Want wist je dat wanneer jij 100 dagen iets structureel doet het je gedachten en gedragspatronen verandert?
God heeft ons gemaakt met een geest, ziel en een lichaam. Als deze uit balans zijn, functioneer je niet optimaal. Ik denk dat veel van onze problemen om een stuk herstel vragen door discipline aan te leren in deze drie gebieden. En daar wil ik jou graag bij helpen.
Hoe jij je dag begint bepaalt je dag! Dus… we beginnen iedere dag voor dag en dauw om zes uur.
Je start met 20 minuten stille tijd aan de hand van een Bijbels dagboek. Daarna doe je een work-out van Hanneke van 20 minuten. Hanneke heeft een eigen gym en heeft al vele vrouwen mogen helpen hun lichaam sterker te maken en hun buik strakker!
De rest van de dag eet je gezond met de recepten geschreven en bedacht door Aryenne (
). Aryenne viel zelf 60 kilo af dus is een ervaringsspecialiste!
ZONDAG = RUSTDAG
Op zondag is er geen workout, je spieren een dagje rust geven is goed. Je kunt uiteraard wel een mooie wandeling of fietstocht maken!
Er is wel een dagboekstukje beschikbaar en er staan weer heerlijke recepten voor je klaar.
Geniet van je zondag!
Als je deelneemt aan dit programma ontvang je voor 100 dagen:
- 100 Bijbelse overdenkingen
- Voor 100 dagen recepten voor gezond eten
- 86 Work-outs (zondag = rustdag)
- Toegang tot de community om elkaar te stimuleren
- Live sessies
Dus… wil je meer discipline? Verlang je naar structuur in je leven? Een goed ritme en een gezondere levensstijl?
Meld je dan gelijk aan!
Het geweldige is: je kunt alles gewoon vanuit je huis doen! Maar je bent niet alleen, want als jij deelneemt, heb je contact met alle andere deelnemers en kan je elkaar stimuleren.
Aan het eind van deze 100 dagen ben jij fit, gezond en geworteld en heb je een totaal nieuwe levensstijl ontwikkeld die je gemakkelijk doorzet!
Ga je mee op avontuur met voor dag en dauw? Ik hoop je daar te zien!
Liefs Priscilla ♥
LET OP:
JE HEBT NOG EVEN TOTDAT DE VERKOOP VOOR DE JANUARI-RONDE SLUIT!
Heb je het dagboek liever in de hand? Er is ook een gedrukte versie + een notitieboek verkrijgbaar!
De tweede druk verschijnt op 7 feb. Bestellen blijft mogelijk, maar je bestelling wordt pas verzonden na 7 februari.
Ben je al deelnemer van het programma?
Meld je dan aan tijdens het afrekenen.
Liever alleen 1 van de 2? Ga dan naar je winkelwagen en voeg het daar toe (scrol naar beneden).
Zo werkt het:
1. Klik op onderstaande knop, maak een account aan en reken af.
2. Zodra de betaling is gelukt kun je inloggen met je mailadres en het gekozen wachtwoord.
Moet je later opnieuw inloggen? Klik dan op het poppetje in het menu.
3. Je hebt nu toegang tot het programma, veel succes!
Bij het aanmelden voor het Voor dag & dauw programma ga je na betaling ermee akkoord dat je je deelname niet kunt herroepen.
Webshop
De tweede druk verschijnt op 7 feb. Bestellen blijft mogelijk, maar je bestelling wordt pas verzonden na 7 februari.
Heb je al een account?
Log dan in via de link in het menu!